首こり頭痛はなぜ起きるの?
![背骨の歪みイメージ](https://zutsu-totonoe.com/wp-content/uploads/2022/03/888.png)
首こり頭痛の原因、それは背骨の歪み・自律神経の乱れ・ストレス・疲労・血流障害・炎症体質などが考えられます。
首は自律神経をつかさどる重要な場所です。首こりがあると自律神経は乱れて色々な不調が起きてきます。
反対に首こりを改善させてあげると、頭痛だけでなく目まい・耳鳴り・自律神経失調症などの様々な症状が良くなります。
当院ではストレスや疲れ、食生活・生活習慣などを改善させたいと思っている方に、食生活・生活習慣・メンタル改善サポートをおこなっていますので、どうぞお気軽にご相談ください。
また薬の飲みすぎによって頭痛を繰り返している人も多くいらっしゃいます。頭痛薬や痛み止めの成分の中には、血流を悪化させて筋肉を硬くさせてしまうこともあるので注意が必要です。
![頭痛薬の飲みすぎは頭痛を悪化させます](https://zutsu-totonoe.com/wp-content/uploads/2022/03/image486-1-640x207.png)
![頭痛を常用すると血流が悪化して自律神経が乱れて頭痛が悪化する悪循環になります。](https://zutsu-totonoe.com/wp-content/uploads/2022/04/image581-640x768.png)
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ととのえ治療院でございます。