おうちで頭痛相談は何回くらい利用するのが良いですか?

頭痛の症状や生活習慣を確認しながら、ひと月に一度のペースで相談を続けるのがおすすめです。定期的に相談することで、頭痛の原因を特定しやすくなり、長期的な改善につながります。